লাইফস্টাইল

শীত মানেই চারিদিকে ঠান্ডা আর কুয়াশার ছড়াছড়ি। শীতকালে ঠান্ডার কারণে আমরা নানান রকমের অসুখ যেমন: জ্বর,সর্দি,কাশি ছাড়াও ঠান্ডাজনিত রোগে ভুগে থাকি। এর ফলে শীতে সুস্থ থাকতে এবং রোগ থেকে মুক্তি …

দিন দিন মোটা হয়ে যাচ্ছেন! জেনে নিন শীতকালে ওজন নিয়ন্ত্রনের উপায় বিশেষ করে শীতের আরামদায়ক পরিবেশ আর বেশি স্বাদযুক্ত খাবার বাড়িয়ে দিচ্ছে আপনার দেহের ওজন। শীতকালে সাধারণত ঠান্ডার কারণে আমরা …

মশারও রয়েছে পছন্দ অপছন্দ!হ্যা বন্ধুরা শুনতে অবাক লাগলেও এটাই বাস্তব। অনেক সময় লক্ষ্য করবেন যে যখন আপনি একাধিক জনের সাথে রয়েছেন তখন মশা শুধু আপনাকেই কামড়ায় অন্যদের কাছে জায়েইনা। কারণ …

পাকা  টমেটো থেকে আমরা অনেক রকমের খাবার তৈরী করে থাকি । অন্যদিকে কাঁচা টমেটো যেন খেতেই চাইনা । কিন্তু আমরা কি জানি কাঁচা টমেটোতে কি পরিমান  ভিটামিন রয়েছে । টমেটোতে …

এই যান্ত্রিক জীবনে আমাদের শরীরের প্রতি খেয়াল রাখার সময় খুবিই কম। শরীর সুস্থ রাখতে আমরা আমাদের শরীরের প্রতি অতোটা মনোযোগ দিতে পারি না। অথচ শরীরের একটু অসুবিধায় আমরা হয়ে পড়ি …

কালোজিরার রয়েছে বিশেষ কিছু উপকারীতা। আমাদের প্রত্যেকের বাসাবাড়িতে রান্নার কাজে ব্যবহার হয় এই কালোজিরা। এটি খাবারে খাবারের মধ্যে যেমন আনে সুঘ্রাণ তেমনি খাবার কে করে তোলে সুস্বাদু। তাছাড়া হাদিসে আছে …